Ingredientes:
-6 manzanas rojas peladas en trozos
-1 taza leche de coco
-2/3 taza castañas de cajú trituradas
-2 cdas semillas de lino molidas
-1 cda canela en polvo
Utensillos:
-Cacerola
-Cuchara de madera
-Bowl
-Cuchara
-Pisapapas
Receta:
1. En la cacerola cocinar las manzanas con la leche de coco hasta que esten blandas. Hacer un puré.
2. En el bowl mezclar las tastañas, lino y canela. Verter las manzanas y listo para disfrutar.